弱格吉米言

(圖片來源： Photo Rumors ) 創立於 1934 年的富士，今年要推出八十週年的紀念相機 X-T1。必須說，很喜歡他整體的外型！ 單機身流出的價格日幣約 180000 (約美金 1700)，機身將比 X-E1 更小， 更大更好的 EVF 1600萬畫素 APS-C X-Trans sensor II 感光元件 連拍速度 8fps 耐候機身  復古 SLR 機身外型設計 提供電池手把選購  比 X-E2 更快的自動對焦速度

(台南老家，Graflex Crown，Komura Super-W 75mm f6.3，Fujifilm RDP III 4x5，番糬葛格沖，羅東阿正掃描) 想起了可愛的故鄉，乎我意志堅強。

正能量的28條智慧妙語 1、想一千次，不如去做一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。 2、誰傷害過你，誰擊潰過你，都不重要。重要的是誰讓你重現笑容。 3、用時間和心看人，而不是用眼睛。 4、不要活在過去的回憶裡。昨天的太陽，曬不乾今天的衣裳！ 5、要學會對擁有的一切懷有感恩之心，最終你會得到更多。如果你總是對那些沒有得到的東西耿耿於懷，那麼你永遠也不會滿足。想必，也不會快樂。 6、歲月極美，在於它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛開，清風自來。 7、突然發現，原先不少要好的朋友已經在不知不覺中失去聯繫。原來，友情和愛情一樣，沒有經營，最後也會形同陌路。 8、當長大以後，多希望自己還只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。 9、不是不想說話，而是有很多話講不出來，放在心裡會安全點。 10、世界上最遙遠的距離，不是相愛的人不能在一起，而是明明不能停止思念，卻裝作對方從未走進自己心間。 11、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羡慕誰。在陽光下燦爛，在風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。 12、心情不好的時候，只想一個人安安靜靜的呆著，不求安慰，不求有人能懂。 13、好的感情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念。 14、喜歡一首歌，有時候只是喜歡了一句歌詞，因為它碰到了你內心的深處 15、你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。 16、被特別在乎的人忽略，會很難過。而更難過的是，你還要裝作不在乎。 17、眼淚，有時候是一種無法言說的幸福，微笑，有時候是一種沒有說出口的傷痛。 18、小時候，認為流血了就是很嚴重的事，不管疼不疼，先哭了再說。直到長大後才發覺，其實流淚比流血更疼。 19、有些痛，說不出來，只能忍著，直到能夠慢慢淡忘。 20、世間都是這樣的，不管走到哪裡，總有令人失望的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發生。 21、終於有一天，你會知道：公交5分鐘一班，地鐵9分鐘一班，緣份有時候一輩子只有這一班。 22、最寶貴的東西，不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其餘的事情則靠緣分。 23、世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧。不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多麼糟糕的事，都...

【人生最不值得你去做的30件事】 1 、不要把時間浪費在錯誤的人身上。 人生短暫，所以你不該把你的寶貴歲月與壓榨你幸福的人分享。假如別人真的需要你，他們自會騰出一片空間留給你。有的時候我們無須苦苦掙紮，放棄也是種選擇。永遠都不要報希望於老是瞧低你的那個人。而且，要記住：真正的朋友總會在你最需要幫助的時候出現在你的身旁，而那些在你輝煌騰達時結交於你的人卻未必是你真正的朋友。 2 、不要逃避問題。直面挫折，挺過去。 但我也知道，這一點都不容易。世界上沒有人能夠做到輕鬆自如地應對每一次困境。沒有人不是經歷了一次又一次的沮喪、難過、傷痛和挫敗才最終解決掉問題的。所以，我們不要急於求成，要一步一步地去解決問題。因為，那才是生活的意義之所在——面對困難、然後耐心地去學習、適應並解決難題。所有這些經歷最終塑造了現在的你。 3 、不要欺騙自己。 你大可以欺騙世人，但唯一一個不容許你欺騙的人就是你自己。只有當我們抓住機遇的時候，我們的生活才會有所改善。而要做到這點，第一步便是真誠地對待自己。 4 、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。 最痛苦的事情莫過於你太愛一個人而忘記了自己也是需要被滿足的。幫助別人是重要的，一點都沒錯，但你同時也要幫助你自己。假如你從未追隨你的激情去做你真正在意的事，那麼現在就你是你開始夢想的時刻。 5 、不要再幻想成為那個“不是你自己”的你。 人生的一大挑戰就是埋葬真實的自己並渴望著自己能成為其他的人。總有人比你漂亮、也總有人比你聰明、比你年輕的人更多得是，但是他們都不是你。不要成為其他人，而是要做自己，這樣人們就會喜歡你。而且那個對的人只愛真實的你。 6 、不要活在過去。 假如你老是沉淪在過去的陰影中，你也就無法開始新的人生。 7 、不要害怕犯錯誤。 勇敢去嘗試，即使犯了一些錯誤，也要比什麼事也不做強吧!每一次成功都要經歷過失敗的洗禮，每一次失敗都會送你走上成功的殿堂。到最後，令你感到悔恨不已的不是你做過的事，而是那些你從未做過的事。 8 、不要再責備自己所犯的那些錯誤。 我們或許會愛錯人、或許會為不值得的事痛哭流涕，但有一點是確信無疑的，那就是錯誤能幫助我們找到對的那個人，也能讓我們下次做得更好。有誰不犯錯呢?我們都有過痛苦的經歷，也曾為了一點往事而懊悔不已。但是，你不能把你自己和你所犯的那些錯誤畫上等號，你也不能把你自己與你所經歷...

最好的保健就是－順其自然 背景　紀小龍，主任醫師、教授、博士生導師 我是做病理研究的。說到病理學，老百姓瞭解得不多。在國外叫doctor's doctor，就是“醫生的醫生"。並不是我們有什麼特殊的才能，而是我們都有一台顯微鏡，可以放大一千倍，可以看到病人身體的細胞變成什麼樣子了，可以從本質上來認識疾病。 最好的保健就是順其自然 我認為，最好的保健是順其自然。不要過分強調外因的作用，而是按照自己本身生命運動的規律，去做好每一天的事情。小孩、年輕人、中年人、老年人，各有各的規律，各有各的自然之道。大家都吃保健品，保健品毫無作用。男人喜歡補腎，我不明白他為什麼要補腎。男性的強壯和性能力，是由身體的男性激素決定的，不是用什麼藥物、吃什麼食物能夠補充的。 化妝品只能用作心理安慰。有的人皮膚乾燥，抹一點潤滑的保持水分，那是可以的。但是想用化妝品變得年輕，還能變美白，更是胡扯。 皮膚的黑和白，決定於皮膚黑色素細胞產生的色素多和少。我去美國的時候專門考察過，黑人、白人皮膚的黑色素細胞都差不多，差在細胞產生的色素是多是少。你以為抹了藥，就能讓細胞產生的色素多一點或少一點，這是做不到的。很多化妝品抹上去之後確實有效果，但它不是從根本上解決問題，等於刷漿，你的黑色素細胞是永遠不變的。 每個人的皮膚都有7層細胞。如果你去做美容，磨掉3層，就像原來穿著厚衣服，看不到裡面的血管，現在磨薄了，血管的紅色就明顯，看上去就紅潤了，像透光一樣。所以你做美容以後，會又紅潤又光亮，顯得年輕了。不過，人的細胞替補是有次數的，假如能替補50次，你早早的就消耗掉了，等你老了，再想替補就沒有了。 還有運動。咱們可以運動，但是不能透支。任何運動形式都有它最佳的頻度和幅度，好比說心跳，正常人1分鐘跳70下，你不能讓它跳120下、150下，那不是最佳的運動限度。運動的時候，不能超過身體細胞所能夠承受的限度。許多運動員都不長壽，因為他的運動強度超過了應該承受的頻度和幅度。就像蠟燭，燃燒得特別旺，生命一定很快就結束了。 我們說，平時大家心跳是70下80下，不過成年累月都是這種狀態也不是好事。如果你每個禮拜有一次或兩次，讓心跳達到100甚至120（最好不要超過150），你的血液加速流動，等於給房間來了一次大清掃。一個禮拜左右徹底清理一兩次，把每個角落的廢物都通過血液迴圈帶走，有助於你身體的代謝。 醫生...