弱格吉米言

圖片來源： Photographybay 這個月 Olympus 總算推出以 PEN 為原型打造的 M4/3 系統 E-P1 ，但我更關心的是 Samsung NX 系統的後續發展。 三月的時候，Samsung 發佈的 NX 系統，當時我寫了一篇 簡單的想法 。 現在終於有一些規格流出：(即使是傳言，也是參考參考，好過什麼消息都沒有) Samsung NX3 Specs：(From Photographybay ) * Ultra-Precise LED Electronic ViewFinder 1620×1080p/250Hz 3:2 resolution * 1X magnification and 100% coverage * 3″ AMOLED 960×720 (720p) 3:2 display * CMOS sensor 14.6 megapixel 3:2 * 100-6400 ISO * 4 frame per second * Video HD 720p/30fps * Audio stereo 眾所皆知，Samsung 已經是 Pentax DSLR 的感光元件製造商，K20D 以後，CMOS 都來自於 Samsung，上述提到的 CMOS 規格，據說與 Pentax K-7 相同，還有從 WB-1000 以來看到的 AMOLED 的螢幕，這些規格，若再能採用 Pentax K 接環，Pentax 現有的 DA 餅乾限量定焦鏡群，相信會是很有利基的系統！若是 Samsung 與信乃達合作的鏡頭也能推出一些有特色的鏡群(比如說精巧的變焦鏡)，更能讓 NX 系統成為 Micro 4/3 系統最強大的對手！ Samsung NX 系統，很期待能趕快看到實機！ 相關文章： Crave 科技瘋：Samsung NX3有眉目，採用AMOLED？ 癮科技：三星WB1000即將登場，來看看AMOLED有多威

嬰幼兒便秘是常見的問題，看看網路上的專家們怎麼說哦！ 一、寶寶便秘的大部份可能原因 1.用配方奶餵養 2.副食品造成 3.飲食不均衡 4.生活作息不規則 5.嬰幼兒的體質 6.大腸蠕動不良 切莫緊張任意用藥，需經醫師評估後審慎使用。 二、如何處理？ 要解決嬰幼兒便秘問題，可先從飲食著手。 1.在飲食中增加高纖維的食物，在兩次餵奶之間加餵一些果汁〈最好是用新鮮水果現榨的〉或是蔬菜水，可加入少許溶解好的白糖水，幫助大便通暢。 2.減少高蛋白高脂肪食物的攝取，這類食物在胃部排空的速度較慢，無法促進腸胃道蠕動，如肉類、油炸物；另有文章是說在添加副食品時，應適當地餵食一些肉類脂肪，以起到滑腸的作用。 我覺得應該能夠均衡就好！ 3.在孩子大便乾燥或便不出來時，可多餵食一些香蕉泥〈香蕉去皮掏碎成泥〉，能有通便的作用。大便正常後就不用特意餵食或應減量，以免孩子出現拉肚子的現象。 4.養成定時如廁的習慣，可減低便秘的發生。 5.可幫孩子做一下按摩，加快腸子蠕動，有助於順利排便。方法是：在孩子排便前，在孩子小腹處沿肚臍周圍順時針作輕輕揉動的按摩，約兩三分鐘。 三、仍無改善？ 如果調整飲食、衛生習慣後，孩子的便秘情況仍無改善，一定要讓醫生診斷是否為器質性便秘哦！ 以下好文章請參考： 1. 五月桐：教你如何解救嬰幼兒便秘之苦~ 2. 嬰兒與母親：寶寶的便便又硬又粗怎麼辦？ 3. 健康大作戰：何謂便秘及便秘的類型 照例要給大家看看可愛的 Angel #1 把拔我想便便 #2 用力，嗯～ #3 沒力氣了.. 便便好硬耶... #4 便秘該怎麼辦才好？

今天一打開 Lightroom 時，就發現有 2.4 版可以更新囉！ 主要是新增對幾款新相機的支持，包括 Nikon D5000 及 Canon EOS 500D (Digital Rebel T1i) ，另外還有一些軟體問題的修正。 Lightroom 2.4 版詳細功能修正請參考 原廠 PDF 檔 快快下載哦！ http://www.adobe.com/support/downloads/detail.jsp?ftpID=4513

hypo group 目前推出兩種格式的產品，分別為「Ticket」以及「12 平方」，先做了一本 Ticket 體驗體驗。 很有質感，左邊就是郵寄過來時的外包裝，右邊就是 Ticket 啦！ 除了提供 Mac iPhoto 用戶方便的上傳工具，還可以直接抓取放在 Flickr 的照片，進行編輯。每張 Ticket 有正面背面各有四種樣式可供選擇，透過網站很輕鬆就能完成訂製下單。 每本有 24 張 Ticket，滿滿一本，我好像會捨不得跟別人交換耶！ Hypo Ticket 沒有發生色偏的問題，很棒！我用過 7-11 iFoto 沖印照片，有時仍會發生色偏的現象，而且又沒辦法整合 Flickr，每次都要重新上傳編輯，編輯功能不像 Hypo 來得直觀好用。 很有質感的扣環 喜歡就快去做一本吧！

(攝於秀朗國小，Pentax K10D，DA 40 LE) 看著這位老伯，我想到我阿公無力的雙腳，不良於行。老伯本來坐在輪椅上，在操場邊休息，回家前，他杵著拐杖，還是走了一小段路。 我在想，如果我阿公願意保持在院子走動的習慣，應該不至於像現在雙腳完全沒有力氣吧。 像步行這樣低強度的運動，事實上對需要減重的人來說，反而是更適合的運動方式。 一個成年人每步行1英哩（20分鐘左右），約可消耗100千卡的熱量。換句話說，一般人只要每天步行20分鐘左右，而不增加每天進食的熱量，就能1個月內減重近1磅了（1磅脂肪約等於3500千卡的熱量）。 初期先以慢速的方式行走，減輕因為肥胖而產生對於膝蓋的負擔；隨著體重的減輕再加快行走的速度以快速消耗更多熱量，增加強度。專家也建議結合慢走及其他沒有運動傷害且充滿活力的活動，如游泳、騎自行車，使身體得到最理想的健康。 參考參考囉！