今天的夜市人笙教你怎麼計算 BMI 值

image image

Body Mass Index 身體質量指數 ＝ 體重(公斤) / 身高2(公尺2)

人體健康最理想的數值被世界衛生組織認定為：22

Ref：BMI 理想體重計算

留言

張貼留言

回應不用錢，請多多益善！懶得寫字按個讚也是相當感謝！

這個網誌中的熱門文章

有點誇張的準專業機．Minolta Alpha 7 (Dynax 7、Maxxum 7)．2000

圖片
題外話，去年幫朋友標了這台，遲遲未寫一篇介紹，其實是有私心的，好東西少一點人知道比較不會搶。 上個禮拜因為自己要 幫朋友拍攝一場婚禮 ，無巧不巧原本服役的 707si 掛了，於是跟朋友商借了 Alpha 7 來拍，拍過之後就一直放在身邊，說實在的有點捨不得還，快門聲，手感，強大的性能，實在是有點誇張。 拿 Alpha 7 拍我女兒的時候，因為有 LCD，我女兒會說我要看，而不是問我 把拔這台是底片的嗎 ？讓我解釋半天她也不相信，直指著 LCD 要看照片，很妙，但是個識貨的女孩，一眼就看出這台相機的特點，機背有 LCD。 於 1998 年推出頂級機 Alpha 9 之後，2000 年推出的 Alpha 7 除了快門速度和連拍速度緊挨著機皇而沒有強過頭，卻在準專業定位的 Alpha 7 身上加入多項先進的功能，其中許多 Alpha 9 所沒有的，相當驚人，整理於下： ※ 全新開發之 CDC912 對焦系統，九點寬域對焦，排列為黃金矩陣 ，宣稱為世界首快之 AF 對焦；機背轉盤可選擇對焦點並直接對焦。(Alpha 9 為三點寬域自動對焦) ※ 首見機背大型點矩陣式 LCD 大幅增加人機溝通性能，若採垂直控制拍攝時LCD會隨之轉為垂直。 ※ DMF (Direct Manual Focus) 功能 ：透過機身可讓鏡頭全時手動，無須撥動AF/MF鈕 ※ 世界首見 STF (Smooth TransFocus) 特效 ，可使每支鏡頭作出特殊背景鬆濛感，類似Minolta STF 135mm f/2.8[T4.5]的效果 (作用原理：相機自動切換為多重曝光，並於曝光時逐漸縮小光圈葉片)。[Custom 3] ※搭配新一代納入距離編碼器的鏡頭時，Alpha 7 可採 ADI (Advanced Distance Intergration) 測光模式 ，或配合 TTL 4 區閃燈測光。 ※一推出即支援 SAM 超音波馬達鏡頭。(Alpha 9 需要更新韌體) 功能很多很強大，底下就先挑一些比較有意思的設計做介紹。 》十四區蜂巢式測光，LCD 顯示 當同時按下 AE 曝光鎖 (AEL) 與 LCD 顯示選擇鍵 (DISP) 時，會顯示 14 區各分區的相對EV值，與灰色部份比較，白色的為正值，黑色的為負值，以上圖為例，畫面最暗的地方是 –2.3，最亮的地方是
閱讀完整內容

在 Excel 裡轉換 Unixtime 格式

圖片
腦子不好了，每次都記不起來，還是寫一下。 先說文解字一番 《何謂 Unix 時間》From: 維基百科 UNIX時間，或稱POSIX時間是UNIX或類UNIX系統使用的時間表示方式：從協調世界時(UTC)1970年1月1日0時0分0秒起至現在的總秒數，不包括閏秒。 《Excel 的 時間計算》From: 微軟技術支援 Excel 會將所有日期儲存為整數，並將所有時間儲存為小數。有了這個系統，Excel 可以將日期與時間當做數字般地進行加減或比較，並且透過此系統變更所有日期。 在此系統中，序號 1 代表 1/1/1900 12:00:00 a.m。時間是以 .0 到 .99999 的小數而儲存，其中 .0 表示 00:00:00，而 .99999 表示 23:59:59。日期整數與時間小數可以結合為含有小數與整數部份的數字。例如，數字 32331.06 代表日期與時間 7/7/1988 1:26:24 a.m。 很囉嗦厚～直接記公式吧～ Excel 底下的轉換公式：=Unixtime / 86400 + 25569 解釋：86400 是一天的秒數，25569 是從 1900年1月1日 至 1970年1月1日 的天數，記得嗎？Excel是從1900年1月1日起算的！ 後記： 這個公式算出來的會是UTC國際標準時的時間，所以如果要計算出台灣的時間(GMT+08:00)，公式則為： =Unixtime / 86400 + 25569 + 8/24 ，也就是要再加 8 小時的意思啦！ 看圖說故事： 1.輸入公式 2.修改欄位為日期格式 3.搞定
閱讀完整內容

Lightroom．製作並匯出 Preset

圖片
在您調整好一張照片，並且喜歡這個風格，或您套用了原廠或下載下來的 Preset，想要微調並存成自己的風格，底下順便提一下，如何製作您個人的 Preset，並匯出成 lrtemplate 跟別人分享哦！ 首先， 最上方工作區切換到「編輯相片」模式(英文版為 Develop) 然後到左手邊的工具欄，按下預設集旁邊的「+」，會跳出新增預設集的視窗 填上您要的預設集名稱，並選擇想要放置的預設集資料夾，一般為了與原廠的區隔，都會放在使用者預設集，或者您也可以新增別的檔案夾名稱，底下的設定，表示您這個 Preset 是用來處理哪些參數的，全部選的話，當您套用這個 Preset 時，所有參數就會全部套用，您可以針對某些參數做一些分類，方便不同的用途，不過若您第一次使用，全選吧，反正之後可以改，別擔心。 很簡單吧！這樣就產生你的第一個 Preset 囉！你可以用另一張剛匯入未做修改的 RAW 檔，套用這個 Preset 試試。 如果你不滿意這個 Preset，你可以做一些調整，然後在剛剛的 Preset 名稱上，按右鍵，在選單上選擇「使用目前設定更新」，之後的步驟就像新增 Preset 時一樣。 當你覺得很滿意了，想要跟別人分享這個 Preset 時，您可以一樣在 Preset 名稱上按右鍵，選轉存，就可以匯出成 .lrtemplate 檔了！
閱讀完整內容